Почему ребенок храпит во сне?

Взрослые люди часто страдают храпом во сне, особенно мужчины. Для детей же рохнопатия не является приемлемой, так как вызвана обычно патологическими процессами лор-органов. По статистике ночным храпом страдает до 5% детей.

Храп что это такое?

Храп представляет собой процесс, появляющийся при дыхании человека во сне. Проявляется он как громкий дребезжащий вибрирующий звук, который может длиться практически всю ночь.

Возникает храп из-за того, что небный язычок и мягкое небо колеблются во время прохождения воздуха при вдохе и выдохе. Это и вызывает характерные вибрирующие звуки.

Причины храпа у ребенка

Ответить однозначно почему храпит ребенок неспециалисту сложно. Но чтобы понимать серьезность проблемы и вовремя обратиться к врачу, нужно знать основные причины появления храпа у детей:

  • узкие носовые ходы;
  • сухой воздух в спальне;
  • простудный ринит, продолжающийся еще какое-то время после перенесенного ОРВИ, а также остаточный отек тканей в горле и увеличенные гланды;
  • аденоиды – основная причина храпа у детей дошкольного возраста, так как частые простуды вызывают их увеличение и воспаление, а также снижают общий иммунитет, что приводит к состоянию постоянной «сопливости»;
  • неправильный прикус – у ребенка в лежачем положении небный язычок касается корня языка и перекрывает свободный доступ воздуха при дыхании;
  • апноэ – возникает обычно у недоношенных детей и может проявляться в виде сужения дыхательных путей, что вызывает похрапывание, полное же сужение вызовет остановку дыхания;
  • ожирение – жировые отложения сужают просвет в гортани;
  • заложенность носа – постоянно не дышащий нос при отсутствии своевременного лечения, помимо храпа вызовет еще и появление гайморита или фронтита;
  • врожденная или приобретенная деформация лица, послужившая появлению узости просветов горла;
  • инородный предмет в носу, который ребенок мог случайно засунуть (бусину, кусочек еды);
  • «роландическая» эпилепсия – характеризуется активным выделением слюней во время приступа, который длится в среднем три минуты и провоцирует храп (диагностируют у детей уже с 2 лет).

Причины есть как безобидные, так и очень серьезные, поэтому нужно присматриваться к ребенку, прислушиваться и, в случае подозрений на одну из серьезных патологий, немедленно обращаться к врачу.

Ребенок храпит во сне соплей нет

Если у ребенка нет соплей, но он все равно храпит, причины могут быть следующие:

  • пересыхание слизи в носу из-за сухого воздуха (появляются не сразу, а во второй половине ночи);
  • увеличенные гланды;
  • аденоиды;
  • увеличение размеров небного язычка.

Также стоит проверить нет ли инородного тела в носовых ходах.

Отсутствие соплей при наличии храпа должны сразу натолкнуть на мысль о возможном наличии серьезной патологии, особенно это касается эпилепсии. Она может вызвать приступ апноэ.

Чем опасен храп у детей

Редкое похрапывание не несет вреда, оно может быть последствием неудобной позы для сна или попадания соплей в горло.

Постоянный продолжительный храп уже может серьезно повлиять на здоровье и состояние ребенка:

  • появляется кислородное голодание мышц сердца, тканей мозга;
  • в дневное время ребенок выглядит не выспавшимся, раздраженным, часто капризничает и ведет себя агрессивно;
  • возникает ночной энурез;
  • ребенка начинают мучать ночные кошмары;
  • нарастает отставание от сверстников в развитии;
  • появляется ночное апноэ;
  • может снизиться слух.

Чаще всего храпом страдают дети от 3 до 5 лет, так как в это время ребенок в детском саду много болеет, нарушается работа лор-органов, поэтому все простуды надо тщательно вылечивать и своевременно консультироваться с врачом.

Лечение храпа у детей

У детей храп обязательно нужно устранять, путем лечения причины его возникновения. Существует медикаментозный и хирургический способы лечения, а также при помощи народных средств и специальной физкультуры.

Читайте так же:   Пилоростеноз у новорожденных

Медикаментозный способ заключается в назначении:

  • промываний носовых пазух солевыми растворами или средствами на основе морской воды;
  • сосудосуживающих препаратов для устранения отека слизистой носа;
  • антигистаминных средств для снятия аллергической реакции;
  • противовирусных препаратов, если отек вызвала вирусная заложенность носа;
  • противовоспалительных препаратов и антибиотиков (на усмотрение врача);
  • орошения горла готовыми антисептиками, подходящими по возрасту, для снятия отека миндалин, вызванного размножением бактерий.

Хирургическое вмешательство может потребоваться для удаления аденоидов или полипов. Также может потребоваться исправление носовой перегородки, но только начиная с подросткового возраста. Выполняются операции только если медикаментозное лечение не дает видимых результатов.

В качестве лечения народными средствами можно попробовать:

  • капать в нос морковный сок, разведенный с водой или сок алоэ;
  • парить ноги с добавлением горчичного порошка;
  • промывать нос раствором поваренной соли и воды;
  • сделать настой из столовой ложки ягод шиповника и 2 стаканов кипятка, давать ребенку в течение дня;
  • делать чай с малиной или липой.

Перед применением народных средств нужно убедиться в отсутствии аллергии. Эффект от них обычно наступает не ранее 10-14 дней от начала лечения.

В качестве лечебной физкультуры подойдут следующие упражнения, направленные на улучшение дыхательной функции:

  • глубоко дышать, при этом поворачивая голову в стороны (повторить 2-3 раза на каждую сторону);
  • вдохнуть глубоко, надувая живот до предела, затем не спеша выдохнуть (5 раз);
  • закрыть пальцем 1 ноздрю, вдохнуть и выдохнуть 6 раз, после повторить то же со второй;
  • ладони положить на плече, глубоко вдохнуть, потянуться руками как можно выше и опуститься (6-7 раз);
  • вдохнуть, руки вперед, затем низко наклониться и громко выдохнуть (5 раз).

Не лишним будет сменить подушку на ортопедическую, ведь возможно причина кроется в неправильном положении головы во время сна.

К какому доктору обратится

При регулярном храпе первым делом нужно обратиться к лор-врачу. Он проверит ребенка на наличие аденоидов, полипов, кривой перегородки, а также присутствие инородных предметов. Дополнительно может взять мазок из носоглотки, на определение возбудителя, если есть воспаление.

Если лор-врач ничего не обнаружил, то имеет смысл пойти к аллергологу, так как это может проявляться бронхиальная астма.

При подозрении на неправильный прикус как причину храпа, понадобится посетить стоматолога.

Если возникли трудности с постановкой диагноза, модно пройти полисомнографию и установить, опасен ли конкретный храп или нет.

Советы Доктора Комаровского

О. Е. Комаровский при храпе у детей советует делать следующее:

  • проветривать спальную до 18-20 градусов плюс;
  • поставить увлажнитель воздуха;
  • убрать пуховые подушки и одеяла из натуральной шерсти, использовать только гипоаллергенное постельное белье;
  • перекладывать постоянно ребенка на бок, если так он спит спокойнее;
  • приклеивать специальный пластырь с лечебными маслами на кровать у изголовья или на одежду рядом с лицом (для детей старше 1 года)

Также Комаровский советует внимательно следить за грудничками, у которых проблема храпа имеется с рождения. Необходимо фиксировать:

  • силу и длительность храпа;
  • время, требуемое для засыпания ребенка;
  • частоту и причину пробуждений;
  • позу ребенка во время сна.

Собранные сведения можно будет предоставить врачу и проконсультироваться о возможной проблеме.

Профилактика

Профилактические мероприятия должны включать:

  • закаливание, прогулки на свежем воздухе;
  • правильное питание;
  • прием витаминов;
  • умеренные физические нагрузки;
  • регулярные проветривания и влажную уборку;
  • кормление младенцев грудью;
  • достаточный питьевой режим;
  • правильный выбор одежды по погоде для исключения перегревов и переохлаждений.

Появление рохнопатии у ребенка дает сигнал о возникновении патологического процесса в организме, в частности в работе лор-органов. Оставлять без внимания это не стоит, так как только врач может определить на сколько опасен имеющийся храп у конкретного ребенка.

Комарова О. В. / автор статьи
Врач педиатр высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
DetiZdrav.ru
Добавить комментарий